エステでアンチエイジング|いつまでも美しくあるために

女性

健康も美には必要

お腹

美しさを取り戻す為に一番必要な事は何でしょうか、エステで行われるアンチエイジングやフォトフェイシャルももちろん必要なのですが、その前に美しくある為の前提があります。
それは健康であるという事です。

健康的な体から生まれた美しさでない限り、その美しさを長く維持する事は出来ません、健康である事がまずは美しさの秘訣であり、体の機能を正常に保つと言う事が非常に重要なのです。
体の健康や生命活動は、循環、流れ、自己複製によって成り立っています。

数年立てば、体のすべての細胞が入れ替わると言う話がありますが、人間の体は常に、入れて出す、と言う行為を繰り返しているのです。
しかし最近の現代人の生活習慣は入れて出すという循環、流れ、自己複製機能を阻害してしまうのです。

偏った食生活、不規則な生活習慣によって人間の体はリズムを失い、正常な働きを見せなくなります。
老廃物や便などが体の中に溜まると、体や皮膚に大きな影響を及ぼして、美しくない体と皮膚を作り上げてしまうのです。

美しさは健康の上に成り立っています、一番簡単なアンチエイジングは、食習慣と生活習慣の改善です、是非とも覚えておいてください。

また、エステサロンでは日頃の食生活をカウンセリングし、アドバイスを受けることもできます。エステには食生活や健康に知識があるスタッフがいるので、どんな物が体に良いのか、肌に必要な栄養が含まれている食べ物など、トータルビューティに関する情報をエステで知ることができます。